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은행잎 추출물 효능과 영양제 은행잎 추출물 효능과 영양제에 대해 알아보겠습니다. 1. 은행잎 추출물 은행잎 추출물은 은행나무 잎에서 추출한 성분으로, 플라보노이드와 테르페노이드를 주성분으로 합니다. 이 성분들은 항산화 효과와 혈액순환 개선으로 유명하며, 은행나무는 수천 년간 약용으로 사용된 전통적인 식물입니다. 특히 유럽과 한국에서는 혈액순환제로 널리 인정받아 약국에서도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 2. 은행잎 추출물 효능혈액순환 개선 : 혈관 확장 작용을 통해 뇌혈류를 증가시키고 말초순환을 개선합니다. 손발이 차거나 혈액순환이 원활하지 않은 사람들에게 효과적입니다.인지 기능 및 기억력 향상 : 뇌세포 보호 및 산소 공급을 증가시켜 기억력 감퇴를 예방합니다. 노인성 치매 예방 및 경도인지장애 개선에 도움이 됩니다. 학생 및 직장.. 2025. 4. 21.
구순염 원인 치료방법 구순염 원인 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 구순염 원인건조한 환경 : 건조한 날씨나 실내 환경은 입술의 수분을 빼앗아 구순염을 유발할 수 있습니다.자극적인 물질 접촉 : 특정 립 제품, 치약, 음식 등에 알레르기 반응을 일으켜 구순염이 발생할 수 있습니다.세균 또는 곰팡이 감염 : 입술에 상처가 났을 때 세균이나 곰팡이에 감염되어 구순염이 발생할 수 있습니다.잘못된 생활 습관 : 입술을 자주 핥거나 침을 바르는 습관은 입술을 더욱 건조하게 만들어 구순염을 악화시킬 수 있습니다.면역력 저하 : 스트레스, 피로, 수면 부족 등으로 면역력이 저하되면 구순염 발생 위험이 높아집니다. 2. 구순염 증상입술 갈라짐과 따가움 : 입술이 심하게 갈라지고 따가운 통증이 지속됩니다.입술 붓기와 붉어짐 : 입술이.. 2025. 4. 20.
멜라토닌 효능 멜라토닌 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 멜라토닌 멜라토닌은 우리 몸의 뇌에 있는 송과선에서 자연적으로 생성되는 호르몬입니다. 주로 밤에 분비량이 증가하며, 수면-각성 주기를 조절하는 데 핵심적인 역할을 담당합니다.빛의 변화에 민감하게 반응하는 멜라토닌은 어두워지면 분비가 촉진되고, 밝아지면 분비가 억제되는 특징을 가지고 있습니다. 이러한 작용을 통해 우리가 밤에는 잠이 들고 낮에는 깨어 있도록 돕습니다. 멜라토닌은 수면의 질을 향상시키는 것뿐만 아니라, 강력한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하는 데도 기여할 수 있다는 연구 결과들이 나오고 있습니다. 또한, 면역 기능 조절에도 관여하는 것으로 알려져 있어, 우리 몸의 전반적인 건강 유지에 중요한 역할을 하는 호르몬이라고 할 수 있습니다. 나이가.. 2025. 4. 19.
글루타치온 효능 글루타치온 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 글루타치온 글루타치온은 세포 내에서 자연적으로 생성되는 항산화 물질로, 아미노산인 글루탐산, 시스테인, 글리신이 결합하여 형성됩니다. 이 물질은 세포의 손상을 방지하고, 노화 방지, 면역력 증진 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 글루타치온은 특히 간에서 많이 생성되며, 간에서의 해독작용에 중요한 역할을 합니다. 2. 글루타치온 효능 - 항산화 작용 : 체내 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 세포를 보호합니다. - 간 해독 기능 강화간에 축적된 독서나 알코올, 중금속을 해독하는 데 효과적입니다.음주 후 회복용으로도 많이 사용됩니다.- 피부 미백 및 개선맬라닌 생성을 억제하여 피부 톤을 밝게 해주는 효과가 보고 되어 있습니다.미백 주사로도 많이 사용돼 백옥.. 2025. 4. 18.